Co nowego?

Spotkanie z uczniami klas I w Szkole Podstawowej nr 7 w Lęborku

Kolejne już spotkanie z uczniami klas I tym razem szkoły podstawowej nr 7 w Lęborku.

Były zagadki, symboliczne upominki oraz deklaracja ze strony dzieci, że bedą zwracały uwage na to co jedzą, ograniczały cukier i dużo czasu spędzały na świeżym powietrzu.

Dziękuję za zaproszenie i smaczny upominek.

Czekolada na stres?

Czy rzeczywiście czekolada pomaga zmniejszyć stres dzięki zawartości magnezu?
 

Krem dyniowo-pomidorowy

Rozgrzewający krem z dyni i pomidorów

Jogurt naturalny z borówkami i granolą

Szybka i smaczna przekąska

Przepisy na pyszne śniadania dla dzieci

Przepisy na smaczne i zdrowe śniadanka dla dzieci

Jak odzwyczaić dzieci od nadmiernego spożycia słodyczy?

Słodycze - jak sobie radzić?

Bananowy chlebek z bakaliami

Pyszny chlebek bananowy

Rogaliki z nadzieniem owocowym

Rogaliki z mąki orkiszowej

Placuszki dyniowe

Puszyste Placuszki dyniowe

W jakich ilościach alkohol nie szkodzi?

Ile można wypić alkoholu?

Piernik marchewkowy z czekoladową polewą

Piernik w polewie czekoladowej

Pralinki czekoladowe

Pyszne, naturalnie słodkie pralinki

Specjalista przyjazny insulinoopornym! Dieta w Insulinooporności

Egzamin zdany, tym razem INSULINOOPORNOŚĆ!

Fit Makowiec

Lżejsza wersja popularnego makowca! 

Dietetyk przyjazny Insulinoopornym

Kolejny Egzamin zdany, tym razem INSULINOOPORNOŚĆ!