Sałatka jarzynowa z brokułem

Świąteczny przysmak

Świąteczny barszcz

Śledzik w oleju lnianym

Zimowe przysmaki

Zadbaj o odporność!

Pyszny deserek bez dodatku cukru

Zimowe smaki

Zapiekane jabłka ze świąteczną nutą

Światowy dzień ,,Chruścików". Wbrew pozorom to nie święto smacznych wypieków, ale... owadów wodnych. Chruściki są prawnie chronione i spełniają ważną funkcję w procesie biomonitoringu. Pomysłodawcą święta jest Lech Pietrzak, który zaproponował Dzień Chruścików na antenie radiowej Trójki w 2002 roku. Inicjatywa zyskała uznanie i szybko przerodziła się w coroczne wydarzenie.

Przepisy na Świąteczne dania