Przyczyn powstawania cellulitu doszukiwać się możemy w wielu aspektach życia.🤔 Najczęściej pomarańczowa skórka 🍊 na ciele jest wynikiem braku ruchu oraz siedzącego trybu życia. Można wymienić wiele innych przyczyn takich jak m.in. problemy hormonalne, zła dieta, nadmierny stres, problemy z krążeniem, palenie papierosów czy noszenie zbyt obcisłej odzieży.🤔🧐

Przeczytaj o tym, jak zapobiegać powstawaniu cellulitu ⤵

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i zawsze powinno się o nim pamiętać, ponieważ dostarcza ono niezbędnej nam energii. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, dlaczego tak jest 🤔🍽⤵

Zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 400 kcal 🍎 składające się z produktów, które zazwyczaj mamy w domu 🏠✔️

Jeżeli jesteście ciekawi innych propozycji, serdecznie zapraszamy na wizytę do naszej poradni, gdzie do programu dietetycznego otrzymacie m.in. wkładkę z większą ilością przygotowanych przekąsek 😋🤗

Święta a dieta - jak podchodzić do diety w okresie świątecznym?🤔🤔 Przeczytaj! 

Świąteczne cięcie cen! Kup dietę w promocyjnej cenie -30%! 😊🍽

Zdecyduj się na korzystną zamianę tradycyjnych, ziemniaczanych chipsów na chipsy MARCHEWKOWE 😊🥕👍

Pobierzcie e-booka zawierającego przydatne porady oraz przepisy, który pomoże zorganizować Wam się na Święta! 🤗🐑🐇 

Sprawdźcie, które diety zajęły miejsca na podium 🥇🥈🥉 ze względu na popularność w miesiącu MARZEC!

"Bo zwyciężyć mogą Ci, którzy wierzą, że mogą."- Wergiliusz

Śmietana czy jogurt naturalny?🧐
Wybieraj świadomie! Warto rozważyć ZAMIANĘ na korzyść mniej kalorycznego produktu 😊✔️

W celu wzbudzania zainteresowania szpinakiem wśród społeczeństwa ze względu na jego wspaniałe właściwości, 26 marca ustanowiono Międzynarodowy Dzień Szpinaku! 🌿🍃 Dlaczego warto go jeść? 🧐

Sprawdźcie, które masła orzechowe warto kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego masła orzechowego... 🧐🤔

Dziś kalendarzowy pierwszy Dzień WIOSNY ☀️🌷🍀

Czas, w którym natura budzi się do życia, a my nabieramy sił do działania oraz zmian! 🤗 Przeczytajcie artykuł i dowiedzcie się o korzyściach kupowania produktów sezonowych oraz sprawdźcie listę warzyw i owoców sezonowych, które warto wdrożyć do diety....

30-dniowy jadłospis dla mężczyzn z przewagą dań na THERMOMIX 🛒

Stosując odpowiednią dietę i suplementację można uchronić się przed zapadalnością na różnego rodzaju choroby i zadbać o to, by wzmocnić układ immunologiczny wspierając jego obronę przed wirusami i bakteriami. 🧐 Przeczytajcie kilka rad, jak dbać o odporność! 😊