Kategoria – Artykuły

Szybkie przekąski 300 kcal

Nie macie pomysłu na zdrową przekąskę? Oto nasze 3 propozycje! Które połączenie wybieracie? 🤔😋

Zamień baton czekoladowy na baton musli

Dokonaj świadomej zamiany! Wybieraj te batony o większej ilości zdrowych składników, które dostarczają błonnika, witamin i mikroelementów 😊👍

Program dietetyczny dla pacjenta

Jakie materiały znajdują się w środku opracowania? 🧐

PROMOCJA na wszystkie diety w sklepie!

Sprawdź walentynkowy RABAT na wszystkie diety dostępne w sklepie! 🎁🎁

Czy selen hamuje alergię na białka mleka krowiego?

Selen pełni ważne funkcje w organizmie. Dowiedz się o jednym z jego wartościowych działań! 🤔🤔

Jak prawidłowo wykonywać pomiar ciśnienia krwi? Przeczytaj!

Poznaj najczęstsze błędy popełniane przy pomiarze ciśnienia krwi, które zawyżają lub zaniżają wyniki! 🧐🧐

Jak budować odporność - Grzyby shitake

Grzyby shitake - jakie posiadają właściwości zdrowotne? Przeczytaj!

Tabele kaloryczne produktów i potraw dla pacjentów

Aby schudnąć lub utrzymać pożądaną wagę, warto kontrolować ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia. 🤔 Zobacz, jakie warte uwagi informacje znajdziesz w tabelach kalorycznych dołączonych do materiałów dla moich pacjentów! 🧐😊

Jak budować odporność: białko

Sprawdź, jakie wartości posiada białko i dlaczego warto je w odpowiedniej ilości stosować w diecie! 

Zamień cukier na erytrol

Sprawdź, ile kalorii zawiera się w 100g produktów 🧐🤔

Zamień płatki kukurydziane na płatki owsiane

Porównaj indeksy glikemiczne i pomyśl nad zamianą tych produktów! 🧐🤔

Zamów dietę on-line!

Zamów dopasowany program żywieniowy bez wychodzenia z domu 🏠😊

NOWOŚĆ! Dieta przeciwtrądzikowa

Sprawdź długo wyczekiwany 30-dniowy jadłospis dla osób zmagających się z problemami skórnymi 🛒🧐

Wspieraj odporność: Witamina C

Sprawdź listę produktów bogatych w witaminę C i wdróż je do swojej diety 📄🤗

Wspieraj odporność: Witamina D

Lista produktów bogatych w witaminę D 🤔📄