TOP Pasta kanapkowa z tofu, suszonych pomidorów, oliwy z oliwek, natki pietruszki oraz cebuli 😃 Spróbujcie koniecznie!😋😋

Prawdziwa bomba witaminowa 😍😍  Spróbujcie pysznego koktajlu z truskawek, mango, szpinaku i nasion chia! 😋

Orientalny smak

Idealna propozycja na letnie, gorące dni! Skosztujcie pysznego i odżywczego smoothie z mango i pomarańczy 🥭🍊

Spróbuj propozycji śniadaniowej kanapki ok. 400 kcal 😋 Kanapka z awokado i łososiem 🥑🍞

Sprawdźcie 5 propozycji na SMOOTHIE! Smoothie w głównej mierze opiera się na surowych owocach, warzywach oraz pestkach. 🍓🥑 Jest to bomba witaminowa, która przy użyciu odpowiednio zróżnicowanych składników śmiało zastępuje zbilansowany posiłek.🧐 Spróbujcie i wybierzcie swojego faworyta! 😋

Propozycja dla Ciebie na śniadanie bądź kolację 🍴😋

Dwie kromki chleba z dodatkami - ok. 350kcal łącznie 😄😊

Pomysł na pyszne śniadanko 🙂☀️ Tosty francuskie z owocami sezonowymi 🍓

W upalne dni skosztujcie pysznego koktajlu truskawkowo-malinowego 😋😋☀️

Sprawdź propozycje przepisów na proste i pożywne pasty kanapkowe! 😍😍 Dlaczego warto przygotowywać własne pasty kanapkowe? Z czym je jeść? Przeczytajcie 😄👇

Spróbujcie koniecznie kanapki z masłem orzechowym, bananem, wiórkami kokosowymi i miodem, która może być propozycją pysznego porannego śniadania 😋🥜🍯
Całość ok. 360 kcal

Kolejne pięć propozycji 😋😋  Tym razem 5 sposobów na makaron w różnej postaci! 😍

Idzie lato ☀️ a wraz z nim coraz większa ochota na pyszne, pożywne KOKTALE oraz smoothies 🥰😋 Przedstawiamy przepis na fenomenalny w smaku koktajl składający się z 5 składników!

5 sposobów na przygotowanie pięciu różnych kanapek - zarówno na słono jak i na słodko 🤩😋 Często macie dylemat co dobrego i pożywnego zrobić na śniadanie bądź kolację?🤔 Dzięki naszym szybkim propozycjom na kanapki macie problem z głowy 👍

Szybki obiad