Archiwum wpisów – 2020
Insulinooporność - Poradnik pacjenta - e-Book
Pobierz bezpłatny Poradnik - Insulinooporność
e-Book - Lody
Lody w zdrowszej wersji
Praktyczny poradnik jak poradzić sobie z dietą podczas urlopu!
Wyjeżdżasz na urlop? Obawiasz się o dietę, że znowu przytyjesz po wakacyjnym wyjeździe?
Specjalnie na ten czas przygotowałem kilka wskazówek, które pomogą Ci wrócić z wymarzonych wakacji bez dodatkowego balastu!
Carpaccio z buraka z serem feta
Szybka sałatka
Frittata z kiełbasą z kurczaka i chrzanem
Pyszna frittata
Chlebek bananowy
Szybki chlebek bananowy
Pizza na cieście brokułowym
Zdrowa, pyszna pizza z warzywami i serem
Darmowy e-Book ,,Szybkie obiady 450kcal"
Pomysły na szybkie i smaczne obiady - e-Book
Lody
Zdrowa wersja lodów
Przepisy na koktajle - e-Book
E-Book z pysznymi propozycjami na koktajle 300kcal
Batoniki orzechowe
Pyszne batoniki orzechowe w czekoladowej polewie
Ciasto z rabarbarem
Szybkie ciasto z rabarbarem
Zdrowe posiłki dla dzieci - e-Book
Damowy e-Book ze smacznymi i zdrowymi posiłkami dla dzieci
Zupa z botwinki
Botwinka
Koktajl z mango i chia
Egzotyczny koktajl z mango, kurkumą i chia