Podczas upalnych temperatur na dworze często sięgamy po lody, które zapewniają orzeźwienie i chwilę słodkiego relaksu. 😍😋😋 Szczególnie polecamy wybierać lody 100 kcal, które są świetną opcją dla osób, które chcą cieszyć się pysznym smakiem chłodnego deseru bez obciążania się nadmiarem kalorii. 🧐

Szybkie pomysły na obiady - myślimy, że tego e-booka każdy potrzebuje! 💚🍽 W środku opracowania znajdziecie błyskawiczne w przygotowaniu propozycje obiadowe z gotowych produktów. Pobierzcie e-booka!

Spróbuj mega prostych w przygotowaniu i pysznych lodów sorbetowych o smaku truskawkowym 🍦🍨🍓

Podarujcie swoim pociechom coś, co sprawi im radość (niekoniecznie czekoladę) 🤭😊 Sprawdźcie jakie zdrowe propozycje podarunków dla Was przygotowaliśmy ❤

Kamil Osowski ekspertem podczas Olimpiady Zdrowia PCK i Biedronki

Pomysł na zdrową, sycącą i do tego bardzo prostą w przygotowaniu kanapkę 👌👇

Pobierz bezpłatny e-book z przepisami SEZONOWYMI! To niezbędny zbiór przepisów, który powinien pojawić się w każdej kuchni w okresie wiosennym. 💚🍃☀️

Dziś pod lupę bierzemy ketchupy 🧐🔎 Które warto kupić? Sprawdźcie 👇

Przeczytaj artykuł i poznaj podstawowe zasady, które warto wprowadzić, aby cieszyć się zdrowiem i siłą!🔥👇

Brakuje Ci pomysłu na prezent dla ukochanej Mamy? Podaruj voucher upominkowy do wykorzystania na usługę w naszej poradni dietetycznej! 😍🥰

Pyszna propozycja - omlet ze szparagami i wędzonym łososiem😋😋 To połączenie jest genialne, spróbujcie! 

Zgarnij darmowy e-book z ciekawymi propozycjami śniadań 😍😍👇

Dziś Międzynarodowy Dzień Hummusu 📅 Hummus można podawać m.in. do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem bądź makaronem! 😊 Hummus możesz kupić już gotowy w sklepie bądź wykonać własnoręcznie w domu. Poniżej udostępniamy przepis! 👇 

Koktajle owocowe to doskonały sposób na orzeźwienie i wzbogacenie diety w witaminy i składniki odżywcze.😋🍓🍌 Oto pięć propozycji na pyszne i zdrowe koktajle 👇👇

W dniu dzisiejszym obchodzimyŚwiatowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika 🌸 Jakie elementy diety mogą zapobiec chorobom nowotworowym? Przeczytajcie artykuł! 👇