Archiwum wpisów – 2024
Światowy Dzień Czekolady 📅🍫
12 kwietnia obchodzimy jeden z najsłodszych dni w roku – Światowy Dzień Czekolady. Poniżej kilka informacji na temat czekolady!
Wiosenny jadłospis z prostymi i smacznymi przepisami!
Spraw sobie dietę na wiosnę!Odśwież jadłospis i jedz to co lubisz!
Z pomocą mojej poradni dietetycznej
Osiągnij sukces z pomocą mojej poradni!
Jeśli zmagasz się z frustracją i brakiem rezultatów w walce z niepożądanymi kilogramami, to czas na wybór ścieżki, która zapewni Ci wsparcie i profesjonalne doradztwo na każdym kroku
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia 💚
👉 Zdrowie jest podstawowym prawem każdego człowieka 👩🧑👶
👉 Dzień ten powstał, aby uczcić rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia - 7 kwietnia 1948 roku. Polska jest krajem członkowskim WHO od samego początku jej istnienia 📍
👉 W tym roku organizowane są obchody pod hasłem ,,Moje zdrowie, moje prawo". Temat ten przypomina, że każdy człowiek ma prawo do dostępu do wysokiej jakości usług zdrowotnych, edukacji i informacji ...
Napój proteinowy sojowy - Hit czy Kit?
Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową
Co zrobić z nadmiarem jedzenia po świętach?
Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia.Co z nim zrobić?Przeczytajcie porady na poniższej grafice
Poznajcie 7 zasad przy diecie w okresie świątecznym 🐣
Poznajcie 7 zasad, dzięki którym będąc na diecie, można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych
Życzymy zdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych, pełnych wiary, nadziei i miłości oraz radosnego, wiosennego nastroju
Zobacz jak wygląda 170 kcal
Czy wiesz, że Jedna łyżka majonezu zawiera tyle samo kcal co 2 jajka?
Jajka są źródłem wysokiej jakości białka oraz innych składników odżywczych, podczas gdy majonez jest głównie źródłem tłuszczów, w tym tłuszczów nasyconych, i często dodatków, takich jak cukier czy sól.
E-book z przepisami Wielkanocnymi 🐰🥚
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami...
Wiele osób robi już listę przedświątecznych zakupów i zastanawia się nad potrawami, które przygotować na ten wyjątkowy, wiosenny czas
Przepis wielkanocny - bigos z cukinii
Dziś podrzucam przepis na tradycyjną potrawę w nieco innej wersji, która wniesie powiew świeżości na wielkanocny stół! Bigos z cukinii sprawdzi się jako danie obiadowe lub kolacja na ciepło
Spotkanie z uczniami Szkoły podstawowej
Edukacja żywieniowa w młodym wieku to zdrowie w przyszlosci i prawidłowy rozwój
Tarta wielkanocna z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół... Dziś pierwsza propozycja - wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi
Ciastka owsiane o posmaku szarlotki
Świetna, szybka propozycja na nadchodzący weekend Przepis na szarlotkowe ciastka owsiane
Coca-Cola i piwo smakowe 0% - Ile to ma cukru?
Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru spożywamy, sięgając po popularne napoje? Dziś przyjrzymy się bliżej dwóm wyborom: Coca-Coli oraz piwu smakowym 0%.
Ogólnopolski zjazd sieci dietetyków 2024 i TOP 3 Najlepszych dietetyków w Polsce
W minioną sobotę braliśmy udział w corocznym Ogólnopolskim zjeździe sieci dietetyków. Sprawdź krótkie podsumowanie z tego wydarzenia!