
Archiwum wpisów – 2023

Prosta i pyszna kanapka z awokado, pomidorem i białym serem
Pomysł na zdrową, sycącą i do tego bardzo prostą w przygotowaniu kanapkę 👌👇

Darmowe przepisy sezonowe!
Pobierz bezpłatny e-book z przepisami SEZONOWYMI! To niezbędny zbiór przepisów, który powinien pojawić się w każdej kuchni w okresie wiosennym. 💚🍃☀️

Polecane ketchupy z dobrym składem
Dziś pod lupę bierzemy ketchupy 🧐🔎 Które warto kupić? Sprawdźcie 👇

Zacznij zmiany od TERAZ!
Przeczytaj artykuł i poznaj podstawowe zasady, które warto wprowadzić, aby cieszyć się zdrowiem i siłą!🔥👇

Podaruj bon upominkowy z okazji DNIA MAMY!
Brakuje Ci pomysłu na prezent dla ukochanej Mamy? Podaruj voucher upominkowy do wykorzystania na usługę w naszej poradni dietetycznej! 😍🥰

Przepis na omlet ze szparagami i wędzonym łososiem
Pyszna propozycja - omlet ze szparagami i wędzonym łososiem😋😋 To połączenie jest genialne, spróbujcie!

Międzynarodowy Dzień Hummusu!
Dziś Międzynarodowy Dzień Hummusu 📅 Hummus można podawać m.in. do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem bądź makaronem! 😊 Hummus możesz kupić już gotowy w sklepie bądź wykonać własnoręcznie w domu. Poniżej udostępniamy przepis! 👇

5 propozycji koktajli owocowych
Koktajle owocowe to doskonały sposób na orzeźwienie i wzbogacenie diety w witaminy i składniki odżywcze.😋🍓🍌 Oto pięć propozycji na pyszne i zdrowe koktajle 👇👇

Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika - 8 maja 🌸
W dniu dzisiejszym obchodzimyŚwiatowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika 🌸 Jakie elementy diety mogą zapobiec chorobom nowotworowym? Przeczytajcie artykuł! 👇

Polecane sklepowe herbaty parzone na zimno
Herbatki na zimno to ciekawy produkt, można je przygotować w każdym miejscu - w domu, pracy bądź podróży. Sprawdźcie, które produkty dostępne w sklepach warto kupić. 😊💦

Makaron z indykiem w porach ze szparagami
Udostępniamy pyszny przepis na makaron! 🍜 Wykonajcie go sami 😍😍

Udanej majówki!
Majówka to wspaniała okazja, aby aktywnie spędzić czas w gronie rodziny i przyjaciół. Wykorzystajcie ten czas, aby naładować baterie przed nadchodzącym sezonem i cieszyć się każdą chwilą! 🚲❤️🌳

Dietetyczne przepisy na grilla! darmowy e-book
W tę majówkę wrzućcie coś pysznego na ruszt! 🔥 Jeśli uwielbiasz grillować i szukasz nowych pomysłów na zdrowe i smaczne posiłki, mamy dla Ciebie świetną wiadomość! Przygotowaliśmy specjalny darmowy e-book z dietetycznymi przepisami na grilla, który pomoże Ci urozmaicić Twoje menu 🍖♨️🔥

Insulinooporność - co możemy dla Ciebie zrobić?
Poszukujesz pomocy w insulinooporności? 🧐 Przeczytaj artykuł!