Archiwum wpisów – 2021

Jak budować odporność - Spirulina

Spirulina na odporność

Światowy Dzień Walki z Depresją

23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją.
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Celem obchodów jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych

Pączki z nadzieniem różanym

w wersji light

Pizza z szynką i warzywami na patelni

Pizza z patelni

Bigos

Tradycyjne danie w lżejszej odsłonie

16.01 Światowy Dzień pikantnych potraw

Sprawdźcie jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą spożywanie pikantnych przypraw!

Sałatka z ryżem i tuńczykiem

Sałatka w 5 minut

Placuszki twarogowe

Szybka przekąska

Nadziewane muszle z kurczakiem w sosie pomidorowym

Danie obiadowe

Back