Lody w zdrowszej wersji

Wyjeżdżasz na urlop? Obawiasz się o dietę, że znowu przytyjesz po wakacyjnym wyjeździe?

Specjalnie na ten czas przygotowałem kilka wskazówek, które pomogą Ci wrócić z wymarzonych wakacji bez dodatkowego balastu!

Szybka sałatka

Pyszna frittata

Szybki chlebek bananowy

Zdrowa, pyszna pizza z warzywami i serem

Pomysły na szybkie i smaczne obiady - e-Book