Wzmacniamy odporność! Jakie produkty powinny znaleźć się w Naszej Diecie?
-Kurkuma (mieloną Kurkumę dodaj do gotowanych dań np.ryżu)
-Imbir (starkuj, pokrój, dodaj do herbaty)
-Miód+Cytryna (herbatka z miodem i cytryną, pamiętaj niech napój lekko ostygnie zanim dodasz
Pamiętajcie o budowaniu odporności, jest to najlepsza profilaktyka. Jednym z głównych czynników wpływających na Naszą odporność jest styl życia jaki prowadzimy m.in dbanie o właściwe i zbilansowane odżywianie. Zacznij się odżywiać, a nie jeść.
Twój komentarz