Centrum Dietetyki DOBRY DIETETYK℠ w Lęborku
  1. Strona główna »
  2. Czytelnia
28 List

Pyszne smoothie z mango i pomarańczy

Napisany przez Katarzyna Osowska Przepisy 0 komentarzy Powrót

Skład:

150g Mango

150g Pomarańcza (sztuka)

20g Migdały/płatki migdałowe (łyżka)

Pomarańczę obrać, wyfiletować. Mango umyć, obrać. Pokroić wszystko na mniejsze kawałki. Zblendować. Dolać odpowiednią ilość wody, aby nie było zbyt gęste. Posypać płatkami migdałowymi.

Twój komentarz




Kategorie wpisów

Czas dodania wpisu