Do Pani Kasi trafiłam z endometriozą. Dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie czuje się lepiej, ból jaki mi codziennie towarzyszy zaczyna być mniejszy. Polecam Panią Kasię!!

Kinga

Sukces w wieku 8lat, schudłam 14kg

Jako rodzice staraliśmy się dbać o to aby Kalina jadła zdrowe rzeczy, nie przesadzała ze słodyczami, pomimo takich wyborów każdego dnia problem z wagą nie znikał. Przyszedł czas na skorzystanie z pomocy specjalisty, wybór padł na Pana Kamila, o którym słyszeliśmy już wiele dobrego zwłaszcza w zakresie współpracy z dziećmi. Słowo się rzekło, umówiliśmy się na pierwsze spotkanie.

czytaj więcej

Czuje się naprawdę wspaniale, samopoczucie, kondycja nie do opisania

Justyna
42kg w 7 miesięcy
Kobieta
19 lutego, 2019

Wizytę u dietetyka pewnie jak większość osób podjęłam ponieważ od dłuższego czasu przeszkadzała mi moja waga, wygląd, złe samopoczucie, a kondycja była praktycznie zero. Wielokrotnie próbowałam się odchudzać sama, oczywiście waga spadała ale na krótko, jednocześnie za każdym razem wracała z nawiązką.

Jak przebiegało pierwsze spotkanie z dietetykiem?

Idąc na pierwsze spotkanie z Panem Kamilem czułam się lekko zestresowana, nie wiedziałam jak to będzie, czy dam radę. Okazało się, że wszelkie wątpliwości minęły już po pierwszych minutach rozmowy, podczas której najpierw wytłumaczył mi wszystko dokładnie, opowiedział jak będzie wyglądała terapia, jakich efektów mogę się spodziewać i jakie ewentualnie trudności mogę napotkać. Ogólnie rozmawialiśmy długo na temat mojego aktualnego odżywiania, mnóstwo pytań na temat tego co lubię jeść, a czego bym nie chciała w menu. Dodatkowo mile zaskoczył mnie to, że zostały zlecone szczegółowe badania do wykonania, dzięki, którym wiedzieliśmy jak ma wyglądać dieta tak aby mi nie zaszkodziła.

Jak wyglądał przygotowany plan dietetyczny?

To jak będzie wyglądała dieta wiedziałam już na pierwszym spotkaniu ponieważ Pan Kamil pokazał mi przykładowy plan, byłam mile zaskoczona kiedy okazało się, że nie jest to 5 kartek wydrukowanych na szybko, na czarnobiałej drukarce, a pięknie przygotowana, ładnie oprawiona kilkudziesięciostronicowa ,,książka” z całą analizą na temat moich błędów żywieniowych, których nie brakowało, no i jadłospis, który na początku miał być prosty i łatwy w przygotowaniu, mało tego był jeszcze bardzo smaczny. Dodatkowo w razie jakbym potrzebowała coś zmodyfikować w diecie otrzymałam książeczkę z ponad tysiącem produktów, dzięki czemu zawsze mogłam dopasować menu do siebie.

Jak czuje się Pani dzisiaj po kilku miesiącach zmian?

Dziś od pierwszej wizyty mija 7 miesięcy, schudłam 42kg, a przed nami jeszcze kilka kilogramów do zgubienia. Czuje się naprawdę wspaniale, samopoczucie, kondycja nie do opisania. Nie ma mowy o tym aby mi się to znudziło bo weszło to już w krew. Cała rodzina je inaczej, bo wiemy, jak ważny wpływ ma to na nasze samopoczucie i zdrowie.

Wypowiedź dietetyka prowadzącego, Pana mgr Kamila Osowskiego z poradni Dobry Dietetyk w Lęborku:

Jak każdemu pacjentowi, który podjął wyzwanie i dotarł praktycznie do końca drogi swojego lepszego ,,ja” należą się ogromne wyrazy uznania i gratulacje. Pani Justyna dzięki samozaparciu i chęci zmiany dotarła tak daleko. Teraz już wie, że było warto, że wyzwanie jakie przed nią stanęło wcale nie wymagało, aż tylu poświęceń i wyrzeczeń jakby mogło się wydawać. Często podczas spotkań powtarza, że nigdy nie pozwoli sobie na powrót do starej, złej wagi. Pozostaje mi jedynie pomóc jej dotrzeć do samego końca, ciesząc się zdrowiem i ładną sylwetką przez długie lata.