Polecam gorąco fachową opiekę pana Kamila i przygotowywaną przez niego dietę. To nie tylko odchudzanie się, ale sposób na zdrowy styl życia i zmiana złych nawyków w codziennym odżywianiu. Już od pół roku stosuję się do wskazówek dietetyka i jestem bardzo zadowolony, Spadek wagi wg planu, menu proste i łatwe w przygotowaniu i co ważne składniki do nabycia w każdym sklepie :)

Tomek

Czuje się naprawdę wspaniale, samopoczucie, kondycja nie do opisania

Wizytę u dietetyka pewnie jak większość osób podjęłam ponieważ od dłuższego czasu przeszkadzała mi moja waga, wygląd, złe samopoczucie, a kondycja była praktycznie zero. Wielokrotnie próbowałam się odchudzać sama, oczywiście waga spadała ale na krótko, jednocześnie za każdym razem wracała z nawiązką.

czytaj więcej

Czuję się lekka i silna

Kobieta
27 czerwca, 2014

To było moje drugie podejście. Za pierwszym razem niestety odpuściłam pomimo wielkiej porcji motywacji ze strony mojego dietetyka. Teraz już wiem, że powrót do starych, złych nawyków był tylko stratą czasu.

To było moje drugie podejście...

Za pierwszym razem niestety odpuściłam pomimo wielkiej porcji motywacji ze strony mojego dietetyka. Teraz już wiem, że powrót do starych, złych nawyków był tylko stratą czasu. Dzięki namowom Pana Kamila udało się spróbować jeszcze raz, tym razem postanowiłam nie odpuszczać i za wszelką cenę osiągnąć cel. Efektem jest to, że po kilku miesiącach jestem lżejsza o 20kg!

Najtrudniejsze było dla mnie…

Odstawienie słodyczy, które uwielbiałam, nie potrafiłam się im oprzeć, myślałam, że nie będę potrafiła bez nich żyć. Teraz jednak kiedy nauczyłam się jeść odpowiednio dużo oraz nie robić długich przerw między posiłkami, wiem, że tak naprawdę jest mnóstwo fajniejszych, smaczniejszych dań niż czekolada czy cukierki.

Dlaczego czułam się ciągle zmęczona…

Na początku terapii Pan Kamil zlecił mi badania, które miałam wykonać w celu określenia stanu zdrowia. Dzięki temu udało się wykryć problemy z tarczycą. Szybkie spotkanie z endokrynologiem i odpowiednio dobrane leczenie pozwoliło pozbyć się ciągłego uczucia zmęczenia, zimna itp. Jednocześnie zaczęły uciekać w końcu kilogramy i zmieniła się sylwetka.

Dużo trenowałam i nie chudłam…

Tak naprawdę od zawsze byłam bardzo aktywna, praktycznie codziennie jeździłam na rowerze, chodziłam na zajęcia do klubu, pomimo tego nie mogłam schudnąć. Podczas wizyt w Poradni Dobry Dietetyk uświadomiono mnie, że aktywność fizyczna musi być połączona z odpowiednio dopasowanym żywieniem, w przeciwnym razie organizm nie będzie w stanie spalać tłuszczu.

Wypowiedź dietetyka prowadzącego, Pana mgr Kamila Osowskiego z poradni Dobry Dietetyk w Lęborku:

Pani Karolinie należą się szczególne wyrazy uznania za podjęcie drugiej próby, która zakończyła się ogromnym sukcesem. Celem terapii było obok utraty masy ciała poprawienie pracy tarczycy, czego również udało się dokonać. Lekarz prowadzący Panią Karolinę, był pozytywnie zaskoczony bardzo szybką poprawą wyników, która towarzyszyła terapii.