Nasze centrum
Historie sukcesu
Zmieniłam nawyki, schudłam 15kg
Zmiana nawyków żywieniowych, zupełnie inne podejście do tematu żywienia pozwoliło na zmianę sylwetki oraz samopoczucia.
CZYTAJ WIĘCEJSukces w wieku 8lat, schudłam 14kg
Jako rodzice staraliśmy się dbać o to aby Kalina jadła zdrowe rzeczy, nie przesadzała ze słodyczami, pomimo takich wyborów każdego dnia problem z wagą nie znikał. Przyszedł czas na skorzystanie z pomocy specjalisty, wybór padł na Pana Kamila, o którym słyszeliśmy już wiele dobrego zwłaszcza w zakresie współpracy z dziećmi. Słowo się rzekło, umówiliśmy się na pierwsze spotkanie.
CZYTAJ WIĘCEJSchudłem 23kg w 100dni
Gratulacje dla Pana Tomka, kolejnego pacjenta Poradni Dobry Dietetyk tym razem online.
CZYTAJ WIĘCEJKocham sport, teraz jest mi jeszcze lżej!
Żaneta jako Mistrzyni Polski w Kickboxingu jest bardzo aktywną nastolatką, która kocha aktywność fizyczną. Pomimo regularnego uprawiania sportu, kilku treningów w tygodniu waga nie spadała. Popełniała ona klasyczne błędy co odbijało się na wadze. Wspólnie z mamą postanowiły coś z tym zrobić i skorzystać z profesjonalnej pomocy.
CZYTAJ WIĘCEJNowy rok - Nowa Ja
W nowy rok weszłam z nową wagą. Dzięki wsparciu bliskiach, samozaparciu i mobilizacji zgubiłam 10kg.
CZYTAJ WIĘCEJTeraz jem smacznie i przede wszystkim zdrowo, a samopoczucie uległo znacznej poprawie
Dieta przygotowana przez Panią Kasię jest prosta w przygotowywaniu, smaczna i daje super efekty.
Pomimo intensywnych treningów, waga nie spadała, aż do momentu...
...kiedy udałam się do Pana Kamila w kwietniu 2018. Nie miałam nadwagi, ale zauważyłam, że mimo wyczerpujących ćwiczeń fizycznych waga zaczyna delikatnie iść w górę. Wydawało mi się, że mogę jeść co chcę, a wszystko spalę na ćwiczeniach. No niestety, myliłam się… Poza tym samopoczucie było średnie, czułam zmęczenie i niechęć do jakichkolwiek aktywności.
-22kg w zaledwie 6 miesięcy!
Praca w nocy, sen w ciągu dnia, myślałam, że przy takim trybie życia nigdy nie uda mi się schudnąć, jednak byłam w błędzie i teraz mogę cieszyć się spadkiem -22kg.
Schudłam 15kg, dieta nie musi być trudna!
Pierwszy kontakt z Poradnią Dobry Dietetyk miałam w 2017r, chodziłam wtedy jeszcze do szkoły średniej i pomimo tego, że udało mi się zrzucić parę kilogramów jakoś sobie odpuściłam. Przełom nastapił w 2019r kiedy zaczęła denerwować mnie już moja waga i sylwetka. Postanowiłam, że tym razem się nie poddam i sobie poradzę. Po raz drugi umówiłam się na spotkanie z panem Kamilem, który jak zawsze przywitał mnie uśmiechem i dobry słowem, dzięki czemu motywacja wzrosła jeszcze bardziej.
